Jeg fant i en brosjyre utgitt av en sukkerprodusent (!) at man ved vanlig gange (5 km/t) bruker 1260 kJ pr time. Dette er helt opplagt avhengig av kroppsvekt, og av hva slags terreng man går i. Du vil sikkert finne ulike tall i ulike kilder.

Men med dette tallet vil jo to timer bety 2520 kJ, tre timer 3780 kJ osv. Det er bare å gange opp.

Men har du ikke en slik tabell i en lærebok? Det fins såvidt jeg husker slike tabeller med hva ulike typer aktiviteter bruker av energi i alle mulige lærebøker i naturfag og kroppsøving.